Abwechslung zwischen Yogapositionen, akrobatischen Übungen, Umkehrhaltungen und Stretches
Einweisung und Betreuung durch einen professionellen Instruktor
Alles auf einen Blick
Schwerelos entspannen: Dein Aerial Yoga Erlebnis
In sanften Schwüngen durch die Luft gleiten, während Dein Körper sich aufrichtet, dehnt und stärkt – genau das bietet Dir Aerial Yoga Kassel. Gehalten von einem weichen Tuch, kannst Du klassische Yoga-Haltungen ganz neu erfahren, loslassen und Dich schwerelos bewegen. Die fließenden Bewegungen wechseln sich mit ruhigen Dehnungen ab und schenken Dir ein tiefes Gefühl von Leichtigkeit und Balance. Ein erfahrener Coach begleitet Dich behutsam durch jede Übung und zeigt Dir, wie Du mit Freude und Leichtigkeit Deine Grenzen neu definierst. Aerial Yoga in Kassel ist perfekt, wenn Du Deine Yoga-Routine auf kreative Weise erweitern möchtest. Mach Dich bereit für ein beeindruckendes Erlebnis!
Dauer
Ca. 2,5 Stunden
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig freitags bis sonntags zu bestimmten Terminen verfügbar
Teilnahmebedingungen
Mindestalter: 18 Jahre
Keine Hinweise auf körperliche oder psychische Beeinträchtigungen
Ausrüstung & Kleidung
Mitzubringen: Bequeme Kleidung ohne metallische Gegenstände wie z.B. Reißverschluss, Knöpfe, Etiketten, Bändel oder Ähnliches