Erlernen der richtigen Sitzpositionen, Balancieren und Kurventechnik
An- und abfahren am Hang
Richtiges Bremsen und Schalten
Alles auf einen Blick
Freiheit auf zwei Rädern erleben
Wenn Du es genießt, mit dem Bike durch die Natur zu fahren und dabei die frische Luft einzuatmen, ist der Mountainbike-Kurs für Frauen in Schotten genau das Richtige für Dich. Hier hast Du die Möglichkeit, eine noch engere Verbindung zu Deinem Fahrrad aufzubauen. Mit ruhigen und gezielten Übungen trainierst Du Dein Gleichgewicht, lernst saubere Kurventechniken und entwickelst ein besseres Gefühl für Dein Mountainbike. Schritt für Schritt stärkst Du Deine Fahrtechnik und gewinnst mehr Sicherheit auf dem Trail. Du spürst, wie Bewegung und Natur zu einer Einheit werden. Erfahrene Trainerinnen stehen Dir dabei zur Seite und unterstützen Dich mit hilfreichen Tipps. So kannst Du Dich voll und ganz auf das Fahrerlebnis konzentrieren. Lass Dich von diesem besonderen Kurs motivieren und nimm Dir bewusst Zeit, um Deine Freude am Biken neu zu entdecken.
Dauer
Gesamtdauer: ca. 2,5 Stunden
Verfügbarkeit / Termine
Von März bis Oktober zu bestimmten Terminen verfügbar
Teilnahmebedingungen
Keine Hinweise auf körperliche oder psychische Beeinträchtigungen
Unterschriebener Haftungsausschluss
Wetter
Die Kurse finden bei (fast) jedem Wetter statt. Bei sehr widrigen Witterungsbedingungen kann der Kurs auch kurzfristig verschoben werden (die Entscheidung obliegt dem Veranstalter)
Ausrüstung & Kleidung
Mitzubringen: Sport-Bekleidung (Helm, Fahrradhandschuhe, feste Schuhe), ein funktionstüchtiges und gefedertes Mountainbike