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Waldbaden Coesfeld

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Inhalt

  • Bewusstes Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen
  • Erlernen der verschiedenen Techniken beim Waldbaden
  • Gezielte Atemübungen
  • Kurzweilige Anekdoten und Wissenswertes rund um den Wald
  • Verschiedene Entspannungsübungen
  • Stärkung des Immunsystems

Alles auf einen Blick

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