Outdoor Aktivitäten

• 3- bis 4-stündige Lama Wanderung mit Picknick in Retzstadt für 2
• Ca. 30-minütige Theorieeinweisung
• Geführte Wanderung durch das Retztal
• Picknick auf dem Hof der Retztal Lamas

• Einführung in die Welt der Lamas, Kennenlernen/Bürsten der einzelnen Tiere
• Geführter Lamaspaziergang mit Achtsamkeitselementen mit zertifizierter Fachkraft für tiergestütze Interventionen und Heilpraktikerin für Psychotherapie
• 60-minütige Aroma-Yoga-Stunde auf der Lamaweide mit zertifizierter Yogalehrerin und Heilpraktikerin
• Entspannter Ausklang mit Verpflegung

• Rafting Tour in der Imster Schlucht
• Klettern im schwebenden Hochseilgarten
• Professionelle Einweisung & Betreuung
• Professionelles Rafting- und Hochseilgarten-Equipment
• Freier Eintritt zur Water AREA für den ganzen Tag

• Schießtraining mit dem Scharfschützengewehr
• Professioneller Instruktor
• Intensive Einweisung und Betreuung
• Zielscheiben oder Hülsen als Erinnerung
• 6 Serien mit je 5 Schuss
• Je nach Verfügbarkeit Schießen mit folgenden Modellen: Heckler Koch MR 223 (Kaliber .223 Remington), Heckler Koch MR 308 G28 (Kaliber .308 Winchester), Karabiner K98 (Kaliber 8x57 IS), Mossberg Repetierer Mod 100 (Kaliber .308 Winchester)

• Schießtraining mit dem Scharfschützengewehr
• Einweisung in Sicherheitsbestimmungen und Handhabung von Waffen
• Unterschiedliche Schießübungen mit verschiedenen Waffen
• Durchgehende Aufsicht durch geschultes Fachpersonal
• Ausrüstung
• 6 Serien mit je 5 Schuss
• Schussdistanz: 100 m
• Zielscheibe oder Hülse als Erinnerung
  Waffen
  
• Je nach Verfügbarkeit folgende Modelle: Heckler Koch MR 223 (Kaliber .223 Remington), Heckler Koch MR 308 G28 (Kaliber .308 Winchester), Karabiner K98 (Kaliber 8x57 IS), Mossberg Repetierer Mod 100 (Kaliber .308 Winchester)

• Schießtraining mit dem Scharfschützengewehr
• Einweisung in Sicherheitsbestimmungen und Handhabung von Waffen
• Unterschiedliche Schießübungen mit verschiedenen Waffen
• Durchgehende Aufsicht durch geschultes Fachpersonal
• Ausrüstung
• 6 Serien mit je 5 Schuss
• Schussdistanz: 100 m
• Zielscheibe oder Hülse als Erinnerung
  Waffen
  
• Je nach Verfügbarkeit folgende Modelle: Heckler Koch MR 223 (Kaliber .223 Remington), Heckler Koch MR 308 G28 (Kaliber .308 Winchester), Karabiner K98 (Kaliber 8x57 IS), Mossberg Repetierer Mod 100 (Kaliber .308 Winchester)

• Einweisung und Betreuung durch einen professionellen Instruktor
• Präzisionsgewehr mit Hochleistungsmunition
• Inkl. Munition für 6 Serien à 5 Schuss, Gehörschutz und Schutzbrille
• Schießen aus 100 m Distanz
• Auswertung der Ergebnisse
• Zielscheiben und Hülsen als Erinnerung

• Schießtraining mit dem Scharfschützengewehr
• Einweisung in Sicherheitsbestimmungen und Handhabung von Waffen
• Unterschiedliche Schießübungen mit verschiedenen Waffen
• Durchgehende Aufsicht durch geschultes Fachpersonal
• Ausrüstung
• 6 Serien mit je 5 Schuss
• Schussdistanz: 100 m
• Zielscheibe oder Hülse als Erinnerung
  Waffen
  
• Je nach Verfügbarkeit folgende Modelle: Heckler Koch MR 223 (Kaliber .223 Remington), Heckler Koch MR 308 G28 (Kaliber .308 Winchester), Karabiner K98 (Kaliber 8x57 IS), Mossberg Repetierer Mod 100 (Kaliber .308 Winchester)

• 5 ½ -stündiger Mountainbike Freeride Kurs
• Sicherheitseinweisung
• Professioneller Trainer
• Verbesserung deiner Fahr- und Trailtechniken

• Ein Nachmittag in der Schule für Pferd und Bogen
• Die Beziehung zum Partner Pferd finden
• Reiten in der natürlichsten Form: Ohne Sattel und Gebiss
• Die Waffen der Reitervölker kennenlernen und gebrauchen
• Zielen und treffen lernen mit dem ganzen Körper – ohne andere Hilfsmittel
• Vom Pferd mit Pfeil und Bogenschiessen

• Fahrtechniktraining für alle Level in Erlangen
• Individuelle Anpassung, spezielle Techniken und Trail-Training
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor

• 2-stündiges Bogenschiessen in Sempach
• Grundelemente der Schiesstechnik
• Übungsschiessen auf die Zielscheibe
• Vermittlung der Sicherheitsregeln
• Leih Equipment mit Recurve-Bogen
• Freigetränk

• Mountainbike Basic Kurs unter Anleitung eines erfahrenen Trainers
• Anpassen der Sitzposition und Einstellungen
• Erlernen der Grundtechniken (Position, Brems- und Bewegungstechniken, richtiges Auf- und Absteigen, Bewegungsabläufe)
• Ausfahrt zum Einüben des Erlernten

• Hochseilgarten Tour in 27 Metern Höhe
• Fahrt mit einer 300 Meter langen Flying Fox
• Riesenschaukel auf Brückenpfeiler
• Einweisung und Betreuung
• Professionelle Leihausrüstung
• Freier Eintritt zur Water AREA für den ganzen Tag

• Ganztägiges Kletter-Erlebnis im Raum Heidelberg
• Begehen des Klettersteigs
• Sportklettern an der Felswand
• Einweisung in Kletter- und Sicherungstechniken
• Einweisung in das Verhalten am Fels
• Möglichkeit den Kletterschein „Toprope“ zu erwerben

• Mountainbike Kurs für Fortgeschrittene unter Anleitung eines erfahrenen Trainers
• Übungen zu Bremstechniken und Bike Fitting
• Erlernen von Techniken für steiles Gelände, Blick Linien und fortgeschrittenen Bewegungs- und Steuerungstechniken
• Verbesserung der Balance, Koordination und des Gleichgewichts

• Stand-up-Paddling Einschulung in Theorie und Praxis
• Atemübungen, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung
• Begrüßung und Kennenlernen
• Professionelle Leihausrüstung

• Geführte Tour durch idyllische Landschaften in Oberndorf
• Einweisung und Betreuung durch einen zertifizierten Guide
• Fachkundiger Bike- und Ergonomie Check vor der Tour
• Tourenauswahl bei Bedarf anpassbar

• Geführte Tour durch idyllische Landschaften in Kreuth
• Einweisung und Betreuung durch einen zertifizierten Guide
• Fachkundiger Bike- und Ergonomie Check vor der Tour
• Tourenauswahl bei Bedarf anpassbar

• Kletterkurs
• ​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Schulung und Einführung in das Klettern am Fels
• Betreuung durch staatlich geprüfte Bergführer
• Ausrüstung
• VDBS-Toprope-Schein am Fels

Kursinhalte

• Übungen an der Wand
• Erste Kletterversuche

• Geführte Nachtwanderung mit Huskies
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung mit Anpassen des Equipments und Umgang mit den Hunden
• 1 ausgebildeter Husky als Partner pro Teilnehmer
• Intensive Teilnehmerbetreuung durch kleine Gruppe

• Geführte Lamawanderung in der Nationalparkregion Kalkalpen (2-2,5 Stunden)
• 60-90-minütige Yoga-Einheit auf der Lamaweide mit zertifizierter Yogalehrerin
• Brunch mit Produkten aus der Region (auch vegetarisch möglich) und 1 Getränk
• Kennenlernen der Tiere mit Informationen zur Haltung und Herkunft

• 3-stündiger Moonlight Biathlon
• Benutzung der original 50 m Weltcupanlage
• Snacks und warme Getränke an der Biathlon-Alm

• Professioneller Bike-Check Deines Mountainbikes
• Erlernen der Grundposition und Aktivierung
• Anwendung der korrekten Bremstechnik im einfachen Gelände
• Absteigen in Gefahrensituationen
• Anfahren und Absteigen am Berg
• Anwenden der erlernten Techniken auf dem Trail
• Mountainbike Fahrtechnik Training für Einsteiger
• Videoanalyse

• Flying Fox, Streckenlänge: 600 m 
• 3-fach gesicherte Besteigung über die Brüstung der Staumauer
• 30 Meter Freifall inkl. Abseilen von 131 Metern
• Einweisung
• Ausrüstung

• Geführte Wanderung mit Huskies zu den Roggenbacher Schlössern
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Ausgebildeter Husky als Partner
• Professionelles Leih-Equipment aus dem Zughundesport
• Einführung mit Anpassen des Equipments und Umgang mit den Hunden
• Intensive Teilnehmerbetreuung durch kleine Gruppen
• Individuelles Erinnerungsfoto in hoher Qualität

• Kursleitung durch einen ausgebildeten MTB Trainer
• Erste Hilfe- und Pannenversorgung
• Online Fotoalbum als Erinnerung an einem schönen Tag
• Bike Check
• Überprüfung der Sitzposition
• Einstellung der Federung am MTB
• Grund- und Aktivposition auf dem Mountainbike
• Balance-Übungen
• Anfahren am Berg
• Effektives, Kraft sparendes Bergauf fahren
• Abfahrten bewältigen
• Schalt- und Bremstechniken
• Hindernisse bewältigen
• Vorderrad anheben
• Sichere Kurventechniken
• Vorausschauende Linienwahl
• Verhalten gegenüber der Umwelt

• Ansatzweise leichtes Springen etc. Absätze abfahren, Set Up, Fahrwerk, Equipment Check
• Singletrails mit Anliegerkurven, Kurventechniken vertiefen
• Vorderrad und Hinterrad anheben mit Ziel Bunny Hop
• Kleine geführte Tour mit herrlichen Singletrails in Freiburgs Hauswäldern

• Balanceübungen
• Bremstechniken
• Kurventechniken (Ideallinie, Anfahren von Kurven, enge Kurven)
• Vorderrad anheben (Vorstufe zum Bunny Hop)
• Verhalten bei Bodenwellen und Unebenheiten
• Schnellere Kurven
• Kleinere Hindernisse sicher überfahren
• Schneller Richtungswechsel -Slalom

• Flug im Flying Fox
• Fahrt mit der Bergbahn zum Startpunkt des Flying Fox
• Einweisung
• Video mit der Helmkamera
• SD-Karte mit deinem Video

• Klettersteig Tour
• Höhlenexpedition
• Betreuung durch erfahrene Guides
• Leihausrüstung für den Klettersteig
• Leihausrüstung für die Höhlenexpedition

• Eintägiger Sportkletterkurs mit viel Kletterpraxis
• Betreuung durch professionellen, staatlich geprüften Klettertrainer
• Erlernen der Grundtechniken des Sportkletterns
• Selbständiges Klettern und Sichern
• Selbständiges Abseilen
• Inkl. Kletterausrüstung

• Geführte Wanderung mit Huskies
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung mit Anpassen des Equipments und Umgang mit den Hunden
• 1 ausgebildeter Husky als Partner pro Teilnehmer
• Intensive Teilnehmerbetreuung durch kleine Gruppe
• Individuelles Erinnerungsfoto in hoher Qualität

• Kurs für Einsteiger, als Aufbaukurs oder Fortgeschrittene
• Lerne die richtige Technik auf verschiedenen Untergrundbeschaffenheiten
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Professionelle Leihausrüstung

• Kletterkurs am Fels für Familien geeignet ( 2 Personen = 1 Erwachsener und 1 Kind)
• Begrüßung durch den Trainer vor Ort
• Einführung in die Thematik "Klettern am Fels"
• Ausgabe Sicherheitsmaterial
• Sicherheitshinweise mit kleiner Knotenkunde
• Ständige Betreuung und Aufsicht durch Trainer vor Ort

• Nordic Skating Biathlon Kurs für Einsteiger
• Lerne Stocktechniken, Bremstechniken sowie Biathlon
• Abschließender Wettkampf
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung
• Ausrüstung

• Sportschützen Einsteiger-Training
• Auswahl verschiedener Pistolen und Revolver z. B. CZ P10c, Taurus Tracker
• Professioneller Instruktor
• Intensive Einweisung und Betreuung
• Schussdistanz um die 5 bis 25 Meter
• Zielscheiben und Hülsen als Erinnerung

• Schießen mit Revolver und Pistole
• Professioneller Instruktor mit jahrelanger Erfahrung
• Indoor-Schießstand mit privater Atmosphäre
• Zielscheiben und Hülsen als Erinnerung
• Gehörschutz, Schutzbrillen, Munition etc. werden zur Verfügung gestellt

• Geführte Tour durch die Kreuther Almlandschaft
• Einweisung und Betreuung durch einen zertifizierten Guide
• Fachkundiger Bike- und Ergonomie Check vor der Tour
• Tourenauswahl bei Bedarf anpassbar

• Wanderung durch die Talsperre Wendefurth
• Fachlich kommentierte Verkostung von 3-4 verschiedenen Bieren
• Anspruchsvolle Wanderung über 14 km mit einigen Anstiegen (ca. 300hm/tm)

• Flug im Flying Fox XXL (bis zu 130km/h, 1,6km Länge)
• Fahrt mit der Bergbahn zum Startpunkt
• Transfer von der Landeposition zur Talstation
• Einweisung
• Ausrüstung inklusive
• Urkunde inklusive

• 4,5-stündige Klettersteig-Tour am Lehnerwasserfall
• Staatlich geprüfte Guides
• Transfer
• Abschlussgetränk

• Begrüßung und Snack
• Information zur Ausrüstung
• Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
• Staffelwettbewerb Bogenschießen mit Scooter
• Siegerehrung

• 4-stündige Klettersteig Tour in Schneizlreuth
• Komplette Klettersteig Ausrüstung
• Staatl. gepr. FÜL oder Bergführer

• Betreuter Mountainbike Basiskurs mit anschließender kleiner Tour
• Themenschwerpunkte: Bikefitting, Grundposition, Balancieren, richtiges Schalten, Up Hill Technik, Brems- und Kurventechnik

• Mountainbike Kurs für Fortgeschrittene in Breitenstein am Semmering
• Lerne Kurventechnik, Up & Downhill Technik, Bremstechnik, richtige Position am Bike
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Guide

• Mountainbike-Kurs für Einsteiger
• Richtige Einstellung des Bikes
• Erlernen von Fahrtechnikgrundlagen und der optimalen Sitzposition
• Einführung in sicheres Bremsverhalten, Kurvenfahren und der Überwindung kleinerer Hindernisse
• Fahren im Gelände auf leichten Flow Lines oder Single Trails (blaue bis rote Abfahrten)

• Fachkundige Anleitung und Betreuung durch Kletterlehrer
• Infos zum Thema Ausrüstung
• Knotenkunde
• Einführung in Sicherungstechnik auf dem Klettersteig
• Begehen eines Klettersteiges
• Sicherungsübungen